Obwohl es etwas Natürliches und Instinktives ist (genau wie die Geburt), ist es ein Prozess, der geübt werden muss (von Mutter und Baby). In anderen Kulturen erfolgt die Weitergabe des Wissens über das Stillen und einen gelungenen Stillstart von einer Generation zur nächsten. Mütter haben dort die Möglichkeit, sich in einer unterstützenden Umgebung mit anderen stillenden Müttern auszutauschen und von anderen Frauen zu lernen, welche ihre Babys ganz nach deren Bedarf Stillen. In unserer Gesellschaft funktioniert diese Weitergabe aber leider nicht mehr so selbstverständlich. Fehlende Vorbilder und Unterstützung, falsche Informationen, viele Ammenmärchen, Unwissen, fehlende Aufklärung usw. sind nur einige der Hindernisse, denen viele Frauen beim Stillen gegenüberstehen (die Babynahrungsindustrie hat hier in den letzten Jahrzehnten ganze Arbeit geleistet). Seit vielen Jahren haben sich somit grosse Unsicherheiten über diese natürliche Sache in unserer Gesellschaft verwurzelt.
Rund 90% der Frauen wünschen sich heutzutage ihr Baby zu stillen. In Geburtsvorbereitungskursen wird das Thema Stillen in der Regel nur am Rande behandelt. Und oft fehlt es in den Spitälern auch an Ressourcen sich intensiv um die Stillhürden der Mütter in den so entscheidenden ersten Stunden und Tagen nach der Geburt zu kümmern.
Junge Eltern werden häufig von möglichen Herausforderungen beim Stillen überrascht. Was folgt sind Zweifel, Überforderung oder sogar Schmerzen – und bringen die Mutter dazu, das Stillen in Frage zu stellen. Daneben stehen die Produkte der grossen Hersteller von Säuglingsnahrung, welche ihre Produkte als gleichwertige Alternative zur Muttermilch präsentieren. Und so kommt es, dass viele Frauen frühzeitig abstillen. Oft ungewollt. Und oftmals ohne zu wissen, dass das Stillen viele gesundheitliche Vorteile für das Baby und die Mutter hat.
Wenn du dich auf das Stillen vorbereitest, bedeutet das nicht, dass du bestimmte Übungen machen oder deine Brustwarzen mit speziellen Produkten behandeln musst. Vielmehr geht es darum, dir ein grundlegendes Verständnis anzueignen. Dieses Wissen wird dir Sicherheit und Selbstvertrauen geben, was sich positiv auf die Stillbeziehung auswirkt und zu einem entspannteren und erfolgreichen Stillen führt.
Informationen sind entscheidend, besonders wenn es um das Stillen geht. 96% der Frauen sind in der Lage sind zu stillen. Weniger als 4% können dies jedoch nicht. Daher ist es oft ein Missverständnis, wenn behauptet wird, dass jemand "zu wenig Milch" hat. Anders ausgedrückt: Mit der richtigen Anleitung, ausreichend Informationen und Übung ist es höchstwahrscheinlich, dass eine Frau erfolgreich stillen kann.