Wie bewahre ich Muttermilch richtig auf?

Je hygienischer Muttermilch abgepumpt wird, umso länger kann sie aufbewahrt werden. Dazu eignen sich Milchbeutel. Vorzugsweise wird jede Portion (60 bis 120 ml) einzeln abgepumpt, im Kühlschrank abgekühlt und danach sofort eingefroren.

Bei mehrmaligem Abpumpen innerhalb von 24 Stunden kann jedoch die frisch abgepumpte Muttermilch der bereits gekühlten hinzugefügt werden. Ist die Milch bereits tiefgekühlt, kühle die frisch abgepumpte Milch zunächst für eine halbe Stunde im Kühlschrank runter und füge sie erst dann der tiefgekühlten Milch hinzu. 

Auftauen und erwärmen der Muttermilch

Taue die Muttermilch im Kühlschrank oder bei Zimmertemperatur auf. Erwärme die Milch anschliessend im Wasserbad oder unter fliessendem, lauwarmem Wasser bis ca. 37 °C. Muttermilch darf nicht in der Mikrowelle erwärmt werden.

Es kann vorkommen, dass sich die Muttermilch beim Auftauen in einen wässrigen und einen fetthaltigen Teil trennt. Durch vorsichtiges Schütteln der Milch verbinden sich die Teile wieder. Auch leichte Farbveränderungen müssen dich nicht beunruhigen. Die Milch ist dadurch nicht schlecht und kann trotzdem verwendet werden. Verbrauche aufgetaute Muttermilch innerhalb von 24 Stunden und wärme die Muttermilch nie zweimal auf.